Что взять на первую тренировку?

Сменная обувь. Она должна легко сниматься и надеваться ребёнком самостоятельно. Идеальным вариантом будут кроксы, кроссовки на липучках и тп.

Форма. Художественная гимнастика - это спорт, поэтому и одежда для тренировок должна быть соответствующей: футболка/майка/лонгслив и шорты/лосины. Они должны быть чёрного цвета, хорошо тянуться, плотно прилегать к телу и не сковывать движения. Необязательно покупать все новое для первой тренировки, сейчас практически в каждом клубе существует своя тренировочная форма с символикой клуба, которую в дальнейшем Вам предложат приобрести.

Полупальцы или носочки. Гимнастки на постоянной основе тренируются в специальных полупальцах, но на первую тренировку можно прийти и в беленьких носочках.

Прическа. Волосы должны быть убраны в пучок, или «баранку», все выбивающиеся волосы должны быть закреплены заколками, что бы не мешать ребёнку во время тренировки.

Бутылка воды, если вдруг во время тренировки ребёнку захочется пить.

+ С какого возраста можно записаться на тренировки?

В нашем клубе на тренировки принимаются детки от 3ех лет.

+ Можно ли начать тренироваться в более раннем возрасте?

Все детки индивидуальны, но оптимальным и рекомендуемым возрастом для начала тренировок является возраст 3 ех лет. В этом возрасте детки уже более социально адаптированы, коммуникабельны, могут выдерживать нагрузку, концентрировать внимание, слушать тренера и находится в зале без родителей.

+ Что нужно для того что бы прийти на пробную тренировку?

Необходимо связаться с администратором нашего клуба по телефону: ☎️ 8(985)760-10-11 Или пройдя по ссылке в шапке профиля и, выбрав один из способов связи, записаться на удобный для Вас день.

+ Можно ли прийти на тренировку без записи? Нет, запись на пробную тренировку через администратора обязательна.

Нет, запись на пробную тренировку через администратора обязательна.

+ Есть ли в вашем клубе отбор?

Нет, мы предоставляем возможность заниматься всем желающим, не имеющим медицинских противопоказаний.

+ Можно ли присоединиться к группе не в сентябре, а позднее?

Мы ведём набор детей в клуб в течении всего года. И подбираем группу по уровню и возрасту ребёнка.

+ Можно ли посещать меньшее количество тренировок в неделю?

Программа тренировок в нашем клубе спланирована на год вперёд. На каждом занятии детки учат что-то новое и отрабатывают то, чему научились ранее. Постоянный пропуск тренировок будет сказываться на результате, ребёнку придётся «догонять» группу. Для избежания возникновения такой ситуации лучше подстроить своё расписание под тренировки или тренироваться в группе полностью подходящей Вам по расписанию.

+ Могут ли родители присутствовать на тренировках?

Родители могут присутствовать на первой пробной тренировке и на открытых уроках. В течении года родители на занятиях не присутствуют.

+ Пропуск тренировок по болезни.

При пропуске тренировок по болезни и предоставлении медицинской справки мы осуществляем перерасчёт стоимости абонемента на следующий месяц.

+ Пропуск тренировок по другим причинам.

При пропуске тренировок по каким-либо иным причинам перерасчёт стоимости абонемента не осуществляется. При отсутствии ребёнка на занятиях в течении месяца происходит оплата за сохранение места в группе.

+ Какие документы необходимы для зачисления в Ваш клуб?

Необходимыми документами для приема в наш клуб являются: ⁃ Медицинская справка об отсутствии противопоказаний для занятий художественной гимнастикой; ⁃ Копия свидетельства о рождении; ⁃ Спортивная страховка; ⁃ Фотография 3*4; ⁃ Анкета (выдаётся клубом); ⁃ Договор (выдаётся клубом)

+ Спортивная страховка. Где ее приобрести?

Спортивную страховку можно оформить в любой страховой компании, а также через интернет. Она оформляется на год, ее действие должна распространяться на тренировки и соревнования.

+ Будет ли мой ребёнок выступать на соревнованиях?

Да, наш клуб активно участвует в соревнованиях различного уровня, а также сам является организатором турниров, на которых выступают как дети нашего клуба, так и других клубов и спортшкол.

+ Сможет ли мой ребёнок выполнить разряд в вашем клубе?

Да, мы состоим в Региональной спортивной общественной организации «Центр спортивных клубов, объединений и секций художественной гимнастики» г. Москвы, что позволяет гимнасткам нашего клуба выступать на классификационных соревнованиях и выполнять на них разряды.

+ Когда мы поедем на соревнования?

Все зависит от возраста и готовности ребёнка. Первые поездки на соревнования обычно начинаются с 4 - 5 лет.

+ Мы не хотим выступать на соревнованиях. Можем ли мы тренироваться для себя?

Мы никого не принуждаем, участие в соревнованиях является добровольным. Однако, как показывает практика, через некоторое время всем родителям хочется увидеть результат тренировок на соревновательном ковре.

+ Проводятся ли в клубе внутренние мероприятия?

Да, в группах первого и второго года обучения два раза в год проводятся открытые уроки, для того, что бы Вы смогли посмотреть как проходят тренировки и оценить прогресс Вашего ребёнка. В декабре традиционно проходит новогодний праздник, в котором принимают участие все гимнастки клуба. Также летом проводится внутренний сбор.

+ Почему не проводятся открытые тренировки в старших группах?

Результат тренировок гимнасток 3 года обучения и более Вы можете увидеть непосредственно на соревнованиях.

+ Что дети делают на тренировках?

Для того, что бы у родителя появилось представление о тренировочном процессе - мы разрешаем присутствовать на первой тренировке. На начальном этапе детки знакомятся с основами художественной гимнастики, учатся чувствовать своё тело, начинают работать с предметами, с каждым годом нагрузка увеличивается и программа тренировок усложняется.

+ Тянут ли детей на тренировках?

Детей первого года обучения 3-4 лет не тянут, тренер только поправляет положение ребёнка при необходимости. Тянуть деток начинают, только если в этом есть необходимость и тренер видит, что ребёнок к этому готов морально и физически.